10月14日晚自习，航空工程学院面向全体学生组织开展了以“爱的沟通与调试指南”为主题的心理健康教育班会。本次活动旨在引导学生树立健康的恋爱观，掌握恋爱中的心理调适与沟通技巧，提升情绪管理能力，进一步增强“爱与被爱”的综合素养。
班会由各班班长主持，通过宣读《附件一：恋爱心理认知与调试指南》及《附件二：弗洛姆〈爱的艺术〉经典导读》两份材料，以贴合学生实际的方式介绍了恋爱心理学的基本理论与实用方法。内容涵盖斯滕伯格的“爱情三角理论”、大学生恋爱心理特点、常见误区及调适策略，并引入弗洛姆关于“成熟的爱”的深刻见解，引导学生理解“爱是一种能力，需要学习与实践”。同学们在班会中积极参与，认真聆听。通过学习，大家不仅对“亲密、激情、承诺”三者构成的爱情类型有了更清晰的认识，也对如何在恋爱中保持自我完整、尊重他人、理性沟通有了更深的理解。班会特别强调了“勇于面对失恋”“加强自我调控”“适当情感宣泄”等实用的心理调适方法，帮助学生在面对情感波动时能够更好地保持心理平衡与成长动力，更好地学会珍爱自己、健康恋爱。
此次主题班会不仅是航空工程学院心理健康教育工作的重要组成部分，也体现了学院对学生全面成长与人格发展的深切关怀。未来，学院将继续开展形式多样、内容丰富的心理健康主题活动，助力学生在大学阶段实现身心和谐、人格完善与情感智慧的同步成长。
